Lancierung der HCR-ACADEMY

Mit der Lancierung der HCR-ACADEMY wird ein Weiterbildungsangebot für Athleten:innen, Trainer:innen und Eltern geschaffen. Dabei möchte der HCR Trainer:innen, junge Talente und deren Eltern auf dem sportlichen Weg ganzheitlich unterstützen und fördern. So soll neben den sportlichen auch umfassend auf die pädagogische, sozialen und sich ständig ändernden individuellen Ansprüchen an Nachwuchsspieler und Trainer:innen eingegangen werden.

In der HCR-ACADEMY soll Sportbegeisterung und Wissen vereint werden. Mit Workshops und Referaten sollen sportspezifische Themen durch Experten aufgegriffen werden und praxisnah an interessierten Nachwuchsspieler:innen, Eltern und Trainer:innen wiedergeben werden. Im gemeinsamen Austausch soll der Horizont erweitert werden um das maximale Potenzial zu ermöglichen.

Zum Start des Angebots finden in den nächsten Wochen drei verschiedene Anlässe im Rahmen der HCR-ACADEMY statt. Hier die Übersicht über die nächsten Anlässe im Rahmen der HCR-ACADEMY:

BLACKROLL® Workshop

Dienstag, 29. August 2023 | 18.45 bis 20.00 Uhr | Arena, AXA Arena

Wer kennt sie nicht, diese leichten Rollen, mit denen sich Athleten jeweils auf dem Hallenboden vor oder nach einem Spiel so komisch abmühen. Doch für was ist eine BLACKROLL® eigentlich gedacht? Wo und wie kann ich die Produkte von BLACKROLL® einsetzen? Thomas Mullis zeigt uns praktisch in der Halle wie und wann BLACKROLL® Produkte richtig eingesetzt werden. Wie man selbständig verhärtete Bindegewebsstrukturen und Triggerpunkte in der Muskulatur lösen kann.

Tragt bitte Sportbekleidung, Hallenschuhe und nehmt etwas zu trinken mit.

better you - eat like an athlete

Samstag, 2. September 2023 | 10.00 bis 11.00 Uhr | Theorieraum, AXA Arena

Ben Singer ist Ernährungsexperte und berichtet in seinem Vortrag auf was Athleten im Bereich der Ernährung achten, sollten um die persönliche Leistungsfähigkeit auszuschöpfen. Wie unterstützt die Ernährung das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit? Was braucht der Körper wirklich (im Alltag, Sport, Wachstum)? Wie strukturiere ich meine Ernährung im Alltag & Sport richtig? Der Vortrag richtet sich an Athleten aber auch an Eltern sowie Trainer.

medbase - Verletzungen im Unihockeysport

Samstag, 9. September 2023 | 10.00 bis 11.00 Uhr | VIP-Lounge, AXA Arena

Sportarzt Fabian Schaller von der Medbase im Win4 berichtet über die richtige Behandlung von den häufigsten Verletzungen während einem Training oder Spiel. Wie kann man präventiv Verletzungen im Unihockeysport vorbeugen und wie unterstützt Medbase die HCR-Spieler bei Verletzungen, wie sind die Abläufe. Unterstützt wird Fabian Schaller von Physiotherapeut Philipp Purkert der sein Wissen und Erfahrungen von der idealen Matchbetreuung berichtet.


Interessierte Personen werden gebeten sich für die Anlässe jeweils via Anmeldeformular unten, anzumleden. Die HCR-ACADEMY steht auch Personen ausserhalb des HC Rychenberg Winterthur offen.
In diesem Fall wird Teilnehmern ein Unkostenbeitrag von CHF 20.00 vor Ort in Bar oder via Twint eingezogen.

Über zahlreiche Teilnehmer freuen wir uns.
HC Rychenberg Winterthur

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